すっきりフルーツ青汁 肌荒れ改善

 すっきりフルーツ青汁で肌荒れ改善?

 

私は24歳のOLです。中学、高校の青春時代からずっと肌荒れやニキビに悩まされ、24歳になった今でも肌荒れがひどい毎日。
スキンケアはしっかりしてるし、ニキビ対策の薬も使っているのに治らない状態(涙)

 

そんな私が肌を綺麗にした方法をここでは詳しくご説明します。

 

私と同じく肌荒れに悩む方の参考になれば、幸いです。

 

 

 

 

 当サイト管理人について

 

 

初めまして。当サイト管理人の「のどか」です。
現在24歳のOLです。

 

中学生の頃から肌荒れに悩まされていました。
プロアクティブやベルリアンなどのニキビや肌荒れを治す薬を試したりもしましたが、一向に治る気配はなし。

 

周りの友達に肌荒れを心配されたり、美容院でカットやカラーリングするときにも、「肌荒れ大丈夫?不摂生してる?」と聞かれるほど。

 

このままでは、さすがにヤバい!ということで、皮膚科へ行って相談してみることにしました。

 

 

 

 

 

 肌荒れがひどく皮膚科に行くと…

 

 

肌荒れがひどいことを診察してもらいに皮膚科に行くと、肌荒れの原因は結構単純でした。

 

その原因は食べ物です。

 

プロアクティブなどで、いくら外側からアプローチしても体内からアプローチしないとニキビや肌荒れは絶対に治らないとのことでした。

 

具体的に、

  • 菓子パン

マーガリンが含まれているものは基本的にニキビの原因となる。

  • 白砂糖

チョコや雨などのお菓子に含まれている白砂糖は体を冷やし、肌荒れの原因となる。

  • ジャンクフード

ポテチなどのスナック菓子や、カップラーメン、マクドナルドのようなハンバーガーやポテトには、体に悪い油を使用しているためニキビの原因となります。

 

と言われました。
雑誌などにもしっかりと掲載されていました。

 

また、野菜だけ摂ればいいというわけではなく、お肉やお魚など栄養バランスを考えた食事が欠かせないと教えていただきました。

 

もちろん、野菜やフルーツを摂ることで肌荒れ対策には繋がるため、毎日野菜とフルーツを摂る必要があります。

 

 

ただ、毎日野菜やフルーツを摂るにも食費的にも手間的にも限度がありますよね…

 

 

 

 

 食事改善+青汁習慣スタート!

 

皮膚科で教えていただいたことを早速実践することにしました。

 

まず肌荒れやニキビを治し美肌を作るために、菓子パンや白砂糖が使われているお菓子類は徹底的に抜く!

 

甘いものが大好きな私としては、甘いものを抜くのは苦痛でしたが、すぐに慣れます。
また、甘いものを摂らないと翌朝肌が全然違うんです。さらさらします。
逆に、甘いものを食べた次の日は肌がざらざらするのですぐわかります。

 

そして、もう1つが青汁を飲み始めました。私の場合はすっきりフルーツ青汁というものを飲みました。

 

1人暮らしで、仕事も大変なので毎日野菜を準備したり、フルーツを食べたりする生活ができないです。
だから、青汁で栄養分を一気に摂ってしまおうということにしました。

 

まあ、皮膚科の先生にも青汁を勧められたので始めたわけですが、これが意外に良かったです。

 

 

 購入に関して

 

購入は、公式サイトのラクトクコースから購入しました。
初回82%オフの630円(税抜)で購入でき、4回の継続が条件ですが合計は11,070円です。

 

▼ラクトクコース決済画面▼

 

 すっきりフルーツ青汁開封

 

 

こんな感じの青色の箱が届きます。

 

 

中身は、こんな感じですっきりフルーツ青汁以外にもファスティングダイエットなどのパンフレットが入っています。

 

 

粉はこんな感じで、普通の青汁の粉と一緒。
ただ、すっきりフルーツ青汁というだけあって匂いは甘い果物の香りです。

 

 

では、実際に飲んでみます。
写真は水割りですが、炭酸や牛乳などで割っても飲みました。
味も匂いも果物ジュースっぽく青汁感はないですね。
青汁が嫌いな人でもゴクゴク飲めると思います。というか普通に美味しいので、青汁の味じゃないです(笑)

 

 

すっきりフルーツ青汁の成分まとめ

  • 80種類以上の酵素配合

酵素は、生命活動を支える成分です。消化を促進させたり、脂肪を分解したり、太りにくい体質へ改善してくれたります。そんな酵素が80種類以上含まれているため、ダイエットにも効果があります。

  • 有胞子乳酸菌

ヨーグルトなどに含まれてる乳酸菌の場合は、胃酸や熱に弱く生きた状態で腸に届きにくいです。しかし、この有胞子乳酸菌は、胃酸や熱に強いため生きた状態で腸に届きます。
便秘改善や便通が良くなったりします。

  • 大麦若葉

野菜不足を一気に解消してくれる成分です。
ビタミンCはみかんの4倍・カルシウムは牛乳の4倍・食物繊維はキャベツの10倍・ビタミンEはにんじんの10倍含んでいます。

  • クマザサ

大麦若葉と同様に高い栄養素を含み、さらに必須アミノ酸を多く含んでいます。
必須アミノ酸は体内で作ることができなですが、この成分がないとダイエットできません。

  • 明日葉

ポリフェノールの一種であるカルコンを豊富に含んでいるため、ドロドロの血液からサラサラな血液になることができます。血液循環が良くなることで代謝アップにもつながります。

  • 野菜・フルーツエキス

金銭的にも、手間的にも毎日摂るのが難しい野菜やフルーツのエキスを使っているため、野菜不足、フルーツ不足を解消することができます。

  • 美容有効成分

アカシア・藍藻・ザクロ・グアーガム・アカメガシワ・βカロチンの6種類からなる美容成分が配合されているため、美容面でも健康面でも役立ちますし。

 

 

 

 青汁習慣を続けた結果…

 

 

食事改善とすっきりフルーツ青汁習慣を始めて1ヶ月経ちました。

 

重要な効果についてですが、飲み続けること1ヶ月でニキビ自体は完全に消え、新しいニキビはもうできなくなりました

 

本当に驚きですが、今にニキビ1つない肌です。
だいたい飲み始めて1週間くらいで、肌荒れもニキビも少し落ち着いてきました。

 

そして、ファンデノリも良くなってきて確実に肌の状態が良くなっていることを実感できました。

 

 

その他の効果としては、便通がかなり良くなりました
会社でお腹が張って苦しむことがなくなったのもすっきりフルーツ青汁のおかげです。

 

具体的な飲み方について、
すっきりフルーツ青汁はファスティングダイエットをすることもできます。
朝の食事をすっきりフルーツ青汁に置き換えるダイエット法です。

 

しかし、私の場合は食事改善と美容効果を期待して飲むことを目的としたので、ファスティングは行いませんでした。

 

朝と夜に食事前に水や炭酸、牛乳などで割って飲んでいただけです。(今も継続中ですが。)

 

以上が、すっきりフルーツ青汁習慣を1ヶ月続けた結果です。

 

 

 

 

 まとめ

 

 

肌荒れやニキビに効果がある

 

便秘改善効果があり、便通が良くなり

 

ファスティングダイエットができる

 

美容効果・健康的な体作りができる

 

すっきりフルーツ青汁を購入する場合は、公式サイトのラクトクコースが一番お得です。

 

通常1箱3,980円(税抜)しますが、ラクトクコースでの購入の場合は初回630円(税抜)で購入することができます。

 

4回の継続が必須なので、合計11,070円支払う必要がありますが、続けるなら確実にお得です。

 

また、30日間は全額返金保証キャンペーンもあるので、お試し感覚で申し込むことができます。
もし、すっきりフルーツ青汁が気になったのであれば、返金保証キャンペーンがある今の損しないうちに試してみてくださいね。